年轻干部要多接触“大自然”

　　年轻干部生逢伟大时代，是党和国家事业发展的生力军。年轻干部就像小树苗一样，不是一蹴而就、一朝一夕就能长成参天大树的，需要多晒“太阳”、接“地气”、经“风雨”，基础打扎实了才能茁壮成长。

多晒“太阳”，补足精神之钙

　　晒太阳不仅可以补钙强身，还可以杀菌治病，年轻干部经常在阳光下晒一晒，能更好地消毒防腐固守初心，除霾防郁积极向上。要多晒“理想信念”的太阳，深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，系统研学党史、新中国史、改革开放史、社会主义发展史和即将召开的党的二十大精神等，从读原著学原文中汲取精神力量，用党的创新理论最新成果武装头脑。要多晒“党纪国法”的太阳，把干净担当作为干事创业的底线，贯穿日常工作、生活各方面，自觉净化“朋友圈”“社交圈”，及时报告个人有关事项，始终保持勤俭朴素的生活作风和健康向上的生活情趣，避免消极情绪和不良想法滋生。

多接“地气”，汲取基层养分

　　小树苗成长为大树，需要多施肥、勤剪枝，想要成为一名优秀年轻干部，就要多到基层“沃土”汲取养分，与群众打成一片，在群众中生根开花。多呼吸“新鲜空气”，主动下基层、走村落、进农家、访百姓，掌握真实的社情民意，了解基层的新鲜事儿，听在办公室听不到的声音，学在办公室学不到的技能。多看“乡土风貌”，深入田间地头，找群众唠唠嗑、到家里串串门、去地里帮帮忙，多看乡村振兴、基层治理、基础设施配备、文化生活等方面情况，以便更好地解决群众“急难愁盼”问题。脚下要多沾些“泥土”，与群众同吃、同住、同劳动、同学习，积极为基层出主意、找项目、提技术，帮助群众解决好就业、就医、就学等实际问题，多为广大群众办实事、办好事、解难事。

多经“风雨”，磨砺宽的臂膀

　　一棵树苗，惟有经受风吹、雨淋、日晒，才能成长为参天大树，一名干部必须经风雨、见世面，才能成长成才。要敢担事，心怀“鸿鹄大志”，胸怀“国之大者”，做起而行之的行动者、不做坐而论道的清谈客，当攻坚克难的奋斗者、不当怕见风雨的“泥菩萨”，在难事面前不畏惧不退缩，敢于主动站出来啃“硬骨头”，勇于突破自我，跳出“舒适圈”，锤炼“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”的定力和意志。要能担事，主动研究党务、经济、法律、社会、生态等方面知识，在推进产业发展、环境保护、民生改善等方面拿出实招硬招，奔赴疫情防控主战场、改革发展最前沿、维护稳定第一线砥砺品质、提高本领，灵活运用互联网技术和信息化手段创造性开展工作，不断提升应急处突和改革攻坚能力。善于总结经验发现规律，多实践、多复盘、多思考，不断积累处理事务、解决问题的经验方法，快速提高思想认识和工作水平，奋力走好新时代赶考之路。